Il est indispensable de se brosser les dents deux fois par jour dès la sortie des premières dents tout en adaptant la taille de la brosse à dents à l’âge du patient.
Le but du brossage est d’éliminer la plaque dentaire de manière optimale avec l’action mécanique des poils de la brosse.
Le brossage doit durer idéalement 2 à 3 minutes et être combiné au passage du fil dentaire et/ou des brossettes.
Après le brossage du soir, il est important de ne plus manger, ni boire (sauf de l’eau) afin de ne pas apporter des éléments nutritifs qui favoriseraient le développement de la plaque dentaire. Brossez-vous donc les dents avant d'aller au lit 🙂
Comment utiliser le fil dentaire et les brossettes interdentaires ?
Le brossage ne permet pas l’élimination de la plaque interdentaire et il est donc important d’utiliser d’autres outils pour y arriver. Les brossettes et le fil dentaire doivent être utilisés au minimum une fois par jour après le brossage du soir.
- Les patients présentant des dents très rapprochées utiliseront le fil dentaire qui accède plus facilement aux espaces confinés. Il ne faut pas être trop brutal lors des premières utilisations du fil afin de ne pas se blesser. N'hésitez pas à demander conseil à votre dentiste concernant les détails pratiques.
- Les brossettes seront plus adaptées chez les patients qui présentent des espaces entre leurs dents ainsi que chez les patients qui soufrent de parodontite. Nous vous conseillerons la taille de la brossette adaptée afin que son passage soit le plus efficace possible.